get rid of: как отличить лень от здравого смысла

Дорогие эссенциалисты,
Как золотой призер по лежанию в одеяле и обладатель тотемного животного в виде Большого Спящего Ленивца я сталкиваюсь с вопросом "Лень или не лень?" почти каждый день. И если бы я могла, то большую часть своего времени проводила бы завернувшись в буритто из пледа и подушки, передвигаясь исключительно веселой сосиской, которая ползёт на кухню за чаем и обратно.

Light side of the Force 

В гонке «быстрее-выше-сильнее» трудно признать, что сон – не роскошь, а необходимость. Помешательство на продуктивности взрывной волной захватило умы не только больших корпораций, но и простых людей. Мы стремимся успеть как можно больше – записаться на 15 курсов, освоить вождение и выучить английский за три дня. При этом, желательно, сохранить младенческий цвет лица и крепкий бесперебойный сон. Кажется невыполнимым?

Казалось бы, продуктивные люди совершенно определенно не сталкиваются с ленью, но именно они за частую утрачивают чувство реальности. Взваливая на себя огромный груз работы, принимая предложения и растрачивая энергию на множество дел одновременно, невозможно сохранить равновесие.

Постепенно, человек перестает воспринимать свой организм как что-то, с чем нужно считаться. Каждая болезнь воспринимается как предательство и потеря времени. Недосып становится пугающей нормой. Чаще всего именно такой тип джедаев задается вопросом «Не ленюсь ли я?». Им чаще всего кажется, что своим мечом они машут недостаточно, и ещё не все зло наказано. А значит поспать стоит потом.

Dark side of the Force 

Многие вступившие на дорогу отсеивания лишнего, чаще всего перегибают палку. Безжалостно кромсая график и список дел, из него выбрасывается не только мусор, но и важные (и порой неприятные) дела. Подчиняюсь сиюминутным инстинктам и желаниям, человек с легкостью отказывается от надоевших ему занятий в пользу новой серии «Джессики Джонс». Правильное питание трещит под натиском внезапно осознанной свободы либо уже прочно укоренившейся лени.

Мозг человека устроен невероятным образом и может оправдать любое наше действие при минимальных зачатках фантазии. Отличной палочкой-выручалочкой в таких ситуациях становится прикрытие «эссенциализмом».

«Я не поеду в гости к родителям, потому что это не моя приоритетная задача» обычно означает «Я буду лежать дома в одеяле и не шевелиться под весом ведра куриных крылышек».

Станете ли вы счастливее от своего решения в долгосрочной перспективе? Если разумом овладела лень, а одеяло захватило в плен, ответ чаще всего будет «Нет».