 |
| Stella Maria Baer |
Ранее мы уже говорили о таком понятии как «собственная Вселенная». В каждом из нас содержится множество мыслей, целей и желаний, которые определяют наш путь и нас самих. Многие из нас ни раз сталкивались с противоречивостью – сегодня нам хочется выглядеть расслабленно, а завтра облачиться в облегающее платье телесного цвета.
Разрешить это проблему мы попытаемся вместе в небольшом цикле заметок о том, как же разглядеть мироустройство и обрести Карту Собственной Вселенной без посторонней помощи (смс и регистрации).
Как я выгляжу?
Начнем, пожалуй, с самого простого. Прихватите с собой ноутбук, планшет или телефон и отправляйтесь прямиком в кровать. Устраивайтесь поудобнее и постарайтесь закрыть дверь плотнее, чтобы никто не отвлекал вас от мыслей о самом себе. Сегодня мы вернемся к любимому занятию большинства детей и начнем мечтать. А ещё лежать под одеялом и греться, потому что на улице невыносимо холодно.Прямо сейчас закройте глаза и окунитесь в свой Идеальный Мир. Можете представить себя Маленьким Принцем или фермером Меттом Деймоном, но лучше всего – отрешитесь и вообразите себя небольшим королем мира. Вы вольны перекраивать свою Вселенную так как пожелаете.
Подумайте, как вы выглядите? Какого цвета ваши волосы? Какую одежду вы предпочитаете? Какие украшения на вас одеты? Не торопитесь и вспомните о всех тех людях, чья внешность вас вдохновляет. Не старайтесь корректировать себя или осуждать. Просто вымечтайте образ, который подсознательно сидит внутри каждого из нас.
Вот вы просыпаетесь в своем прекрасном доме, идете на кухню и варите кофе. Одеваетесь и вертитесь перед зеркалом. Спешите на работу или свидание.
Пришло время открыть глаза.
Я надеюсь, вы не уснули и полны радостного предвкушения творить.
В первой части нашей карты мы будем визуализировать собственный образ:1. Перенесите увиденное в собственных мечтах на бумагу. Опишите себя в деталях – волосы, цвет волос и губ, одежда. Возможно, вы захотите наградить себя несколькими эпитетами. Можете даже написать небольшое эссе на тему «Какой я умный и красивый».
2. Выпишите на лист имена людей, которые повлияли на формирование вашего вкуса. Среди них могут оказаться художники, актеры, коллеги и друзья. Указывайте только тех, кто вдохновляет и импонирует вам.
3. Рядом с каждым именем укажите, что именно вам нравится в их стиле одежды или образе. Среди выписанных деталей могут быть не только конкретные вещи или элементы, но и общее ощущения стиля (например «гранж», «бохо», «растрепанность»). Подбирайте наиболее четкие определения, необходимые для передачи вашего мнения.
4. Начинаем творить! Определите удобный вам способ и составьте подборку образов ваших героев. Вы можете склеить любимые фотографии в коллаж либо завести его онлайн.
Смело добавляйте в свою коллекцию все, что считаете нужным: от фотографий из Instagram до изображений незнакомых вам девушек.
Мой любимый ресурс для подобной работы – Pinterest. Создайте секретную доску и добавляйте необходимую вам информацию. Сейчас наша задача отразить ВСЕ, что вы любите в одном месте. На некоторое время задушите внутреннего дизайнера.
В следующем пункте вы увидите яркий пример коллажа, который был составлен буквально за пять минут, но оказал неоценимую пользу. Не старайтесь быть идеальными! Творите пока есть запал.
За один вечер заполнить доску крайне сложно и хорошей практикой может стать периодическое ее пополнение. Этот способ позволяет отследить общие тенденции в ваших предпочтениях и вовремя скорректировать список покупок или гардероб.
5. Спустя какое-то время взгляните на свою коллекцию. Взгляд должен быть свеж и не замылен. Вооружитесь своим списком. Как можно обобщить увиденное? Где образы и детали похожи? Какие герои вашей коллекции фактически дублируют друг друга?
Пришло время искать совпадения. На обратной стороне листа укажите все общности, которые удалось найти. Подумайте, как образ вашей мечты, нарисованный у вас в подсознании, коррелирует с полученным результатом.
Например, на коллаже приведенном ниже в качестве примера можно выделить следующие общности -
- Шляпы. Очевидно, что здесь они представлены как минимум в четырех разных вариантах.
- Сексуальность. Ким, Бейонсе и шпильки откровенно кричат о женственности и с этим фактором в подборе гардероба придется определенно считаться.
- Простая цветовая гамма и полное отсутствие узоров.
- Наличие грубоватых, мужских деталей. Например пальто прямого кроя, объемный свитер или простая белая рубашка.
6. Пришло время выбирать лучшее!
Продумай, что бы ты хотел заявить миру своим внешним видом. Что из выбранного тобой станет деталями и аксессуарами, а что – основной темой.
Позволь фантазии и вдохновению работать на тебя. Слушай свой внутренний голос и совмещай полученные картинки вместе - коллаж + внутренний образ (из первого пункта) + выделенные общности приведут тебя к выводам в два счёта.
Составляй свой образ по кусочкам и не торопись.
Дорогая семья, тяжело ли вам определиться с собственным образом? Смешиваются ли вкусы и предпочтениях в ваших головах? Как справляетесь?
Делитесь своими мыслями в комментариях или в Instagram с помощью хэштега #dearESfamily
Отправить комментарий